Инструктор Пекинского Университета Спорта по лечебно-оздовительному Цигун (BSU) 4 Дуань Мастерства
инструктор Международной Федерации оздоровительного Цигун (IHQF) 1 Дуань Мастерства
инструктор оздоровительного Тайцзи (ЮФУ).
инструктор Международного центра самозащиты и безопасности «Коросу» коричневый пояс
инструктор Российской Ассоциации Халкидонского Кëнг Му Кван красный пояс
Даоинь Яншен Гун — это направление лечебно-оздоровительной китайской практики Цигун. Это система оздоровления, сочетающая в себе дыхательные техники, концентрацию внимания во время выполнения плавных скручивающих движений, с акцентом на биологически активных точках.
На мастер классе мы с вами познакомимся с упражнениями для укрепления сердечно-сосудистой системы: «Комплекс укрепляющий сердце и улучшающий кровь».
Занятия проводятся в рамках проекта «Московское долголетие», что делает их доступными для всех жителей столицы старшего возраста.