Занятия йогой помогают участникам лучше понять свое тело, развить гибкость и научиться полноценному расслаблению. Также йога подходит тем, кто хочет развить концентрацию.
Хотите попробовать и научиться держать свое тело в балансе и тонусе и быть бодрым? Приглашаем на занятия по йоге в «Орион»! Занятия проводит сертифицированный тренер — Юлия Голикова.